Mitt Livs Val
Har du kunskap om mental hälsa och stress? Föreläsare sökes.
Mitt Livs Val söker dig som vill hålla en föreläsning på cirka 30-40 minuter om psykisk (o)hälsa, stresshantering och personlig utveckling. Föreläsningen är en del av vårt arbetsförberedande program FRAMÅT! I FRAMÅT! deltar nyanlända ungdomar för att få mer kunskap och stöd inom arbetsmarknad, arbetsliv och utbildningsvägar. Deltagarna ges även möjlighet att reflektera över och arbeta med individuell målsättning, kopplat till utbildning och arbete. Föreläsningen syftar till att ge deltagarna strategier och verktyg för att nå sina mål trots hinder och motgångar. Genom att lyfta teman som självkänsla, motivation och hantering av stress får du möjlighet att rusta deltagarna för framtiden. Du tar fram din föreläsning utifrån din expertis och/eller erfarenheter.
Vi ser att något/några av följande teman är inkluderade:
- Stresshantering: Hur känner du igen stress och vilka strategier kan du använda för att hantera den?
- Motgångar och lärdomar: Hur vänder du motgångar till något positivt och utvecklande?
- Självkänsla och motivation: Hur påverkar dina tankemönster din syn på dig själv och din förmåga att nå dina mål?
- Personlig utveckling: Hur hittar du din styrka, skapar positiva vanor och arbetar långsiktigt med att utveckla dig själv?
Om uppdraget:
- Du medverkar vid 1 tillfälle under HT26
- Föreläsningen bör vara 30-40 minuter lång
- Du tar fram föreläsningens innehåll i samråd med ansvarig på Mitt Livs Val
- Dela viktig kunskap med ungdomar
- Utveckla din kommunikativa och pedagogiska förmåga (du får möjlighet att testköra din föreläsning för ansvarig på Mitt Livs Val innan träffen äger rum)
- Ett Volontärintyg som beskriver din insats - en fin merit på ditt CV!
Vi ser fram emot din intresseanmälan och återkopplar inom kort!
Minsta åtagande
Utöver föreläsningstillfället á 40 minuter så innefattar uppdraget innefattar ett introduktionsmöte med Mitt Livs Val, egna förberedelser samt avstämning innan tidpunkten för föreläsningen.
När och var sker uppdraget
Föreläsningen genomförs under november 2026.
Plats
Ändamål
Typ av uppgift
Åtagande
Läs mer om Mitt Livs Val
Mitt Livs Val är en insamlingsstiftelse som arbetar för ett inkluderande samhälle där ungdomar har förutsättningar att påverka sin framtid. Vi riktar oss till unga som är nya i Sverige eller som växer upp i områden med socioekonomiska utmaningar – där steget till vidare studier och arbete inte alltid är självklart. Genom mentorskap, inspirerande förebilder och konkret vägledning kring utbildning och arbetsliv skapar vi möten som stärker ungas motivation, framtidstro och nätverk – och som gör verklig skillnad. Kärnan i vårt arbete är det ideella engagemanget. Våra volontärer – högskolestudenter, yrkesverksamma och andra engagerade personer – delar med sig av sin tid, sina erfarenheter och sin tro på unga. Tillsammans skapar vi möten som stärker framtidstro, breddar perspektiv och öppnar nya dörrar.
Läs merLiknande uppdrag
